健康とメンタル 5年苦しんだ過食嘔吐が、9ヶ月の海外放浪で止まった理由とは?人生の舵を取り戻す心理学
「長年の夢だった長期の海外放浪を終えて、今、何を思うか？」そう問われたとき、真っ先に浮かぶのは、もちろん旅の思い出――美しい絶景や様々な人との出会いだ。 しかし、実はそれ以上に、じわじわと感慨深く思うことがある。 それは、「5年間に及ぶ過食...
健康とメンタル 
2024海外放浪 【チェンマイ一人旅】綺麗好きの大人も満足！延泊したおすすめ神宿レビュー
ようこそ!35歳過ぎてからバックパッカースタイルで海外を9ヶ月旅してきたブログ主tonamoだ。世界中から旅人が集まるタイの古都チェンマイには、沢山のゲストハウスがある。しかし、格安宿の中には｢写真と違って不衛生｣｢設備の質が悪くて快適とは...
2024海外放浪 【チェンマイ】大人のおしゃれカフェ巡り おすすめ5選！絶景テラスやヘルシー朝食も
チェンマイで、大人の目線で選んだ居心地の良いカフェを5つ厳選。絶景テラス席や、筋トレ民にもおすすめプロテイン入りスムージー、本格コーヒーとプリンが人気の珍しいカフェまで、リアルな感想と共にご紹介
2024海外放浪 チェンマイ観光の穴場！ワット・ローク・モーリーの夜景が無料で最高
ショート動画を見て、「この幻想的なお寺はどこ！？」と思ってクリックしてくれたあなた、ようこそ。動画で一瞬だけ映った垂れ下がるカラフルな旗と、古塔が輝く美しい寺院。その正体は、「ワット・ローク・モーリー（Wat Lok Moli）」である。チ...
2024海外放浪 【チェンマイ】夜の背徳スイーツ!!夜市で見つけた黄金のマンゴースティッキーライス
タイに来てこれを食べずに帰るなんて、あり得ない。完熟マンゴーと甘いもち米、そしてココナッツミルクの禁断の組み合わせ、「カオニャオ・マムアン（マンゴースティッキーライス）」だ。YouTubeショートでその艶やかなビジュアルを紹介したが、ここで...
2024海外放浪 【チェンマイ】絶品カオソーイ食べ比べ！動画で紹介した名店3選のリアル実食レポ
サワディカ～ップ!ショート動画から来てくれた方も、そうでない方もようこそ!タイ北部・チェンマイに来たら、これを食べずに帰れない。そう、ココナッツミルクとスパイスが香る名物麺料理「カオソーイ」だ。YouTubeショート動画では、チェンマイ市内...
旅 【動画連動】チェンライ観光13選！白い地獄からアヘン博物館まで、美とカオスを巡る旅の全貌チェンライ オススメスポット紹介
知的好奇心旺盛な旅人の皆様、ようこそ!YouTubeショート動画で、チェンライという土地が持つ「美しさ」と、背中合わせにある「カオス（混沌）」を駆け足で紹介した。ここでは動画の補足として、私の脳裏に焼き付いた13のスポットを、主観と少しの知...
2024海外放浪 チェンマイで心震える絶景＆グルメスポット
ショート動画から来てくれた方も、そうでない方も、来てくれてありがとう!ようこそ!試行錯誤で動画作りに絶賛挑戦中のブログ主だ。「一瞬映ったあの美しい寺院はどこ？」「あの美味しそうな麺料理は何？」と気になった方のために、動画内で紹介したスポット...
2024海外放浪 【チェンマイ旧市街近く】地元で愛されるタイ＆ミャンマー料理店で味わう温かなひととき
このブログに来てくれてありがとう！今回は、タイ北部チェンマイで訪れた、温かい雰囲気のタイ＆ミャンマー料理店をご紹介しよう。チェンマイ旧市街の喧騒を離れ、地元の人々が通う美味しいお店を探している。チェーン店や観光客向けのレストランではなく、地...
Tの日常 モルから宇宙生命まで：化学初心者が“つながり”に気づいた日
どうも、社会人で学び直し中のブログ主だ。科学って超面白い！最近、ちまちまと読み進めている本がある。それがこれ、『カラー図解アメリカ版 新大学生物学の教科書』(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat...
2024宮古島旅行 宮古島スイーツ紹介！生バナナケーキ、ブルーシール、リッコジェラート【2024宮古島1人旅⑤】
宮古島で食べた甘いもの紹介。モンテドールの生バナナケーキ、ブルーシールアイスクリーム、リッコジェラートを食べてみた話と、パイナガマビーチやカママ嶺公園を散策してきた話のご紹介。
2024宮古島旅行 宮古島の居酒屋3軒(南楽/たから/でいりぐち)に行ってみたレビュー【2024宮古島1人旅④】
「宮古島の中心部の、美味しい居酒屋情報を知りたい」という方にオススメの居酒屋を３軒ご紹介。お店は南楽、島おでんたから、でいりぐち(下里通り店)の３店。
2024宮古島旅行 宮古そばをじんく屋 んまがぬ屋 福屋で食べ比べしてみたレビュー【2024宮古島1人旅③】
宮古島グルメの1つ、宮古そばが食べられるお店『んまがぬ家』『じんく屋』『福屋』の3軒をご紹介。余談として空港～市街地を歩いたという意味不明な話もご紹介してるので、怖いもの見たさでどうぞ！
2024宮古島旅行 宮古島中心部、個室＆清潔なゲストハウス『フェーヌ・カジ』の宿泊レビュー【2024宮古島1人旅②】
宮古島の中心部に位置し、格安なのに清潔な個室ゲストハウス『フェーヌ・カジ』をご紹介！ここは本当に泊まってよかったと思える安宿だった。
2024宮古島旅行 圧倒的な迫力！透明度抜群な冬の宮古島ダイビングで見たものとは!?【2024宮古島１人旅①】
冬の宮古島でダイビングをしてきた体験談。どんな素晴らしい景色が見れたか、寒さとウェットorドライスーツどっちがいいか、利用して本当に良かったダイビングショップ紹介など
国内ぶらり旅 【大阪・平野】秘密めいた通路の先には…！？素敵カフェ『カームガーデン』でアフタヌーンティーを
イギリス田舎風の邸宅とガーデンが、こんな住宅街の中に！？大阪で雰囲気の良いカフェをお探しなら、こんな隠れ家カフェはいかが？
国内ぶらり旅 【大阪】1度は行ってみたい！本場英国式アフタヌーンティを半個室で楽しめる『ロンドンティールーム』
大阪梅田周辺で正統派アフタヌーンティが楽しめるお店をお探しなら！本場イギリス式の紅茶や料理が味わえる、全席半個室でゆったりできるこのお店はいかが？
国内ぶらり旅 【大阪あべの】天王寺公園で一人花見を楽しんできた話
この記事は、2023年3月末にブログ主が大阪の天王寺公園でただ一人花見、散歩をしてきただけの中身のほぼない記事である。時間をドブに捨てたい稀有な方はどうぞ～
国内ぶらり旅 【和歌山市】美味しいケーキや紅茶、さらに猫も楽しめるティーサロン『カラバティー』に行ってみない？
和歌山市にあるケーキと紅茶やアフターヌーンティが楽しめる落ちついたティーサロン。そこがもはや天国な理由は、実は他にある！？猫好き、甘いもの好きの皆様必見！
国内ぶらり旅 実は石垣島は…冬でも楽しめる＆レンタカーなしでも観光できる！旅の体験談をご紹介【2023石垣島一人旅まとめ記事】
2023年2月という真冬、観光シーズンでない石垣島に1人の女が旅立った。そこで彼女が体験した冬の石垣島の魅力とは!？レンタカーなし路線バスのみで島の観光をしてきた、その2泊3日の旅程をこの記事にてすべて紹介！！
健康とメンタル 5年苦しんだ過食嘔吐が、9ヶ月の海外放浪で止まった理由とは?人生の舵を取り戻す心理学
「長年の夢だった長期の海外放浪を終えて、今、何を思うか？」そう問われたとき、真っ先に浮かぶのは、もちろん旅の思い出――美しい絶景や様々な人との出会いだ。 しかし、実はそれ以上に、じわじわと感慨深く思うことがある。 それは、「5年間に及ぶ過食...
2024海外放浪 【チェンマイ一人旅】綺麗好きの大人も満足！延泊したおすすめ神宿レビュー
ようこそ!35歳過ぎてからバックパッカースタイルで海外を9ヶ月旅してきたブログ主tonamoだ。世界中から旅人が集まるタイの古都チェンマイには、沢山のゲストハウスがある。しかし、格安宿の中には｢写真と違って不衛生｣｢設備の質が悪くて快適とは...
2024海外放浪 【チェンマイ】大人のおしゃれカフェ巡り おすすめ5選！絶景テラスやヘルシー朝食も
チェンマイで、大人の目線で選んだ居心地の良いカフェを5つ厳選。絶景テラス席や、筋トレ民にもおすすめプロテイン入りスムージー、本格コーヒーとプリンが人気の珍しいカフェまで、リアルな感想と共にご紹介
2024海外放浪 チェンマイ観光の穴場！ワット・ローク・モーリーの夜景が無料で最高
ショート動画を見て、「この幻想的なお寺はどこ！？」と思ってクリックしてくれたあなた、ようこそ。動画で一瞬だけ映った垂れ下がるカラフルな旗と、古塔が輝く美しい寺院。その正体は、「ワット・ローク・モーリー（Wat Lok Moli）」である。チ...
2024海外放浪 【チェンマイ】夜の背徳スイーツ!!夜市で見つけた黄金のマンゴースティッキーライス
タイに来てこれを食べずに帰るなんて、あり得ない。完熟マンゴーと甘いもち米、そしてココナッツミルクの禁断の組み合わせ、「カオニャオ・マムアン（マンゴースティッキーライス）」だ。YouTubeショートでその艶やかなビジュアルを紹介したが、ここで...
2024海外放浪 【チェンマイ】絶品カオソーイ食べ比べ！動画で紹介した名店3選のリアル実食レポ
サワディカ～ップ!ショート動画から来てくれた方も、そうでない方もようこそ!タイ北部・チェンマイに来たら、これを食べずに帰れない。そう、ココナッツミルクとスパイスが香る名物麺料理「カオソーイ」だ。YouTubeショート動画では、チェンマイ市内...
旅 【動画連動】チェンライ観光13選！白い地獄からアヘン博物館まで、美とカオスを巡る旅の全貌チェンライ オススメスポット紹介
知的好奇心旺盛な旅人の皆様、ようこそ!YouTubeショート動画で、チェンライという土地が持つ「美しさ」と、背中合わせにある「カオス（混沌）」を駆け足で紹介した。ここでは動画の補足として、私の脳裏に焼き付いた13のスポットを、主観と少しの知...
2024海外放浪 チェンマイで心震える絶景＆グルメスポット
ショート動画から来てくれた方も、そうでない方も、来てくれてありがとう!ようこそ!試行錯誤で動画作りに絶賛挑戦中のブログ主だ。「一瞬映ったあの美しい寺院はどこ？」「あの美味しそうな麺料理は何？」と気になった方のために、動画内で紹介したスポット...
2024海外放浪 【チェンマイ旧市街近く】地元で愛されるタイ＆ミャンマー料理店で味わう温かなひととき
このブログに来てくれてありがとう！今回は、タイ北部チェンマイで訪れた、温かい雰囲気のタイ＆ミャンマー料理店をご紹介しよう。チェンマイ旧市街の喧騒を離れ、地元の人々が通う美味しいお店を探している。チェーン店や観光客向けのレストランではなく、地...
2024海外放浪 チェンマイ空港から市内へ！炎天下で見つけた“最安・快適な救世主”【2024タイ一人旅②】
タイ北部の有名な観光地、チェンマイ。行ってみたい皆さん、ようこそ！さて、チェンマイへ行く場合、ほとんどの読者さんは空路で行くだろう。ベトジェットタイランドなら、関空から直行便も出ているようだ。というわけで、今回は、チェンマイ国際空港から市内...
2024海外放浪 【チェンマイ】夜の背徳スイーツ!!夜市で見つけた黄金のマンゴースティッキーライス
タイに来てこれを食べずに帰るなんて、あり得ない。完熟マンゴーと甘いもち米、そしてココナッツミルクの禁断の組み合わせ、「カオニャオ・マムアン（マンゴースティッキーライス）」だ。YouTubeショートでその艶やかなビジュアルを紹介したが、ここで...
2024台湾 台北・中山地区で見つけたおしゃれカフェのケーキが絶品だった話【2024台湾一人旅⑤】
台湾の台北・中山地区で、ハイレベルな美味しさのケーキが楽しめる、おしゃれなカフェに行きたい？なら、オススメのお店があるのでご紹介！
2024宮古島旅行 宮古島スイーツ紹介！生バナナケーキ、ブルーシール、リッコジェラート【2024宮古島1人旅⑤】
宮古島で食べた甘いもの紹介。モンテドールの生バナナケーキ、ブルーシールアイスクリーム、リッコジェラートを食べてみた話と、パイナガマビーチやカママ嶺公園を散策してきた話のご紹介。
2024宮古島旅行 宮古島の居酒屋3軒(南楽/たから/でいりぐち)に行ってみたレビュー【2024宮古島1人旅④】
「宮古島の中心部の、美味しい居酒屋情報を知りたい」という方にオススメの居酒屋を３軒ご紹介。お店は南楽、島おでんたから、でいりぐち(下里通り店)の３店。
2024宮古島旅行 宮古そばをじんく屋 んまがぬ屋 福屋で食べ比べしてみたレビュー【2024宮古島1人旅③】
宮古島グルメの1つ、宮古そばが食べられるお店『んまがぬ家』『じんく屋』『福屋』の3軒をご紹介。余談として空港～市街地を歩いたという意味不明な話もご紹介してるので、怖いもの見たさでどうぞ！
おすすめ本 【読んで面白かった本】『世にも奇妙な人体実験の歴史』
「マッドサイエンティストによる人体実験」と聞いて、あなたはどんなことを想像するだろうか。猟奇的で他人の命を平気で弄ぶようなヤバイ科学者が、他人を残虐非道な実験に使う…といった恐ろしいイメージではないだろうか。しかし世の中には、それとは異なる...
おすすめ本 【読んで面白かった本】『解剖医ジョン・ハンターの数奇な生涯』
夜な夜な、墓場から盗まれてきた死体を解剖しまくる猟奇的な奇人。医術に科学的な手法を導入した、近代外科学の開祖といわれる偉人。あなたは、これら2つが同一人物の話だと信じられるだろうか。その男の名前は、ジョン・ハンター。18世紀のイギリスに生き...
おすすめ本 【読んで面白かった本】『細菌が世界を支配する バクテリアは敵か？味方か？』
細菌って実はめちゃくちゃ面白い生き物！？読めば、細菌の興味深～い世界に驚きの連続と惹き込まれること間違いなし！（個人の感想）
おすすめ本 老化は防止できる？科学的なアンチエイジング本『不老長寿メソッド』
【この記事がおすすめな人】「老化したくない」と思いつつ、何もできず諦めている人。例えば、こんな方にオススメ！シワやシミを何とかしたい。若返りたい。外食やインスタント食品ばかり食べている。お腹周りの脂肪が気になる。新しいことに挑戦しなくなり、...
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