2019-04

健康とメンタル

5-HTPサプリ、どうも私には合わなかったようです…

ストレス性の過食を抑制する効果があるという5-HTPサプリを試してみた結果報告です。残念ながら、私の体には合わなかったようです。
健康とメンタル

ドカ食い防止に効くサプリがあるって!

ドカ食いを抑える効果があるというサプリの存在を知り、購入したのでご紹介します!
健康とメンタル

マグネシウムサプリ飲んだら長年の悩みだった頭痛が消えた!~2週間試してみた結果~

頭痛、ストレス、不眠の解消のために飲み始めたマグネシウムサプリの効果について、2週間目の時点での体感をご報告します!
食べ物

バターがなくてもサラダ油で安価にお菓子が作れる!

バターなくても、サラダ油でケーキやクッキーが作れることを知り、作ってみたという記事です。
人生 悲喜こもごも

ポップコーンを電子レンジで加熱しすぎたらヤバいことになった

電子レンジで加熱して作るタイプのポップコーンでやらかしてしまいました…。皆さんはマネしないでね!
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