過食

４カ月以上も続いているお菓子のドカ食いを、やめるために私が取り組んだこと。まだ途中経過ですが、効果が出ています！

ストレス性の過食を抑制する効果があるという5-HTPサプリを試してみた結果報告です。残念ながら、私の体には合わなかったようです。

ドカ食いを抑える効果があるというサプリの存在を知り、購入したのでご紹介します！

ストレスでお菓子のドカ食いがやめられない…！かれこれ2か月以上食べまくってしまっている、私の止まらないお菓子への欲求との戦い。